by osteomkb@gmail.com | Fév 25, 2026 | chroniques
Saison 5- 2025-2026 – Marcher vers le bien-être – Épisode 6 (14 octobre 2025) Pour la chronique « Le Corps en marche » allez à 50 minutes 50 secondes
by osteomkb@gmail.com | Fév 25, 2026 | chroniques
Saison 5- 2025-2026 – Marcher vers le bien-être – Épisode 9 (4 novembre 2025) Pour la chronique « Le Corps en marche » allez à 50 minutes 50 secondes
by osteomkb@gmail.com | Fév 25, 2026 | chroniques
Saison 5- 2025-2026 – Marcher vers le bien-être – Épisode 12 (25 novembre 2025) Pour la chronique « Le Corps en marche » allez à 47:40 minutes
by osteomkb@gmail.com | Juin 3, 2025 | conseils
Aujourd’hui, nous parlons des bienfaits du froid et de la marche hivernale. Je vous présente d’abord quelques célébrités qui appréciaient beaucoup les promenades hivernales extrêmes. Mon palmarès débute avec Elizabeth Carter. Cette écrivaine et marcheuse du 18è siècle...
by osteomkb@gmail.com | Mai 21, 2025 | conseils
Aujourd’hui, nous explorons un sujet aussi simple qu’efficace : « Marchez, Souriez, Saluez, Répétez ». En 2005, le psychologue britannique Dr. Cliff Arnall a déclaré que le troisième lundi de janvier était le jour le plus triste de l’année. Selon lui, ce « Blue Monday...
